Narciarstwo biegowe - biegi narciarskie wiele osób uprawia jako "piesze wycieczki na nartach", zmagając się ze szlakami o różnych długościach i stopniach trudności. Niektórzy narciarze pokonują dłuższe trasy, wykorzystując namioty i sprzęt turystyczny, podczas gdy inni biegają na stosunkowo krótkich szlakach, utrzymywanych przez kurorty narciarskie.

Bieganie na nartach jest sportem nie narażającym na groźne kontuzje.
W porównaniu z narciarstwem zjazdowym i snowboardem gdzie osiągane prędkości jazdy powodują w przypadku wywrotki czy kolizji groźne kontuzje, /najczęściej złamania/ w narciarstwie biegowym jedynie skąpiesz się w śniegu.

Narciarstwo biegowe to rekreacja, aktywny wypoczynek i sport który zapewnia utrzymanie dobrej kondycji niezależnie od wieku.
Zaletą narciarstwa biegowego jest to że o wysiłku decydujesz sam a dodatkowo masz możliwość podziwiania miejsc i otaczającej przyrody.